Ciclo 1 – Easy crazy fit 1
Completando las primeras 3 semanas, el ejercicio ya es un hábito y tu vida cambia disfrutando de hacer ejercicio y sintiéndo un estado de bienestar que se proyecta durante todo el día.
Ciclo 2 – Easy crazy fit 2
Completando las 6 semanas lograrás ver más esos cambios físicos de calidad muscular, bajar más rápido el porcentaje de grasa y sentirás un cuerpo más ágil, fuerte y ligero.
Ciclo 3 – Easy crazy fit 3
Completando la semana 9 tu vida logrará una transformación al poder dominar tu cuerpo y mente de una forma más sana y positiva disfrutando de un cuerpo más fitness
ES PARA TI SI:
- Si quieres empezar una vida más saludable FIT.
- Si tienes poco tiempo para hacer ejercicio.
- Si incluso no te gusta entrenar.
- Si quieres perder grasa corporal.
- Si quieres mejorar la calidad muscular.
- Si tienes lesiones y no puedes tener impacto.
- Si quieres mejorar tu fuerza, resistencia, flexibilidad y condición.
- Si te gusta llevar tu propio ritmo.
- Si quieres aprender técnica de postura y respiración.
- Si buscas un cambio físico, mental y espiritual.